查资料时经常遇到同一个东西两套叫法：欧系评测说 “tacky”、国内球友说「粘」，英文视频里的 “banana flick” 就是国内说的反手拧。这张表把站内文章里反复出现的说法整理成中英对照，按器材、技术、规则、赛事分四组，按 Ctrl+F 直接搜词就行。

器材术语

中文英文说明
底板blade球拍由木材与纤维层压而成的主体，决定力量与手感的底色
套胶rubber拍面覆盖物的合称，含胶皮与海绵
海绵sponge套胶中胶皮下的发泡层，厚度与硬度影响出球速度与弧线
粘性套胶tacky rubber表面有粘滞感的胶皮，易制造旋转，国产主流路线
涩性套胶grippy rubber表面光滑但摩擦系数高的胶皮，出球更快，欧系主流路线
反胶inverted rubber颗粒朝内贴的胶皮，旋转与速度均衡，当今主流
正胶pips-out颗粒朝外、颗粒较短的胶皮，出球快、旋转弱，近台快攻打法
生胶short pips颗粒短而硬的胶皮，击球下沉、不易吃转，多用于反手
长胶long pips颗粒细长的胶皮，来球旋转会被反转，球路飘忽，常见于削球与控制型打法
纯木底板all-wood blade只用木材层压的底板，持球时间长，手感清晰
碳素底板carbon blade含碳纤维层的底板，刚性大、脱板快，力量型打法常用
芳碳底板arylate-carbon blade芳纶与碳纤维混编的底板，比纯碳柔韧，手感更接近纯木
横拍shakehand grip握拍如握手，正反手转换顺畅，欧洲与国乒新生代主流
直拍penhold grip握拍如握笔，台内灵活，反手位依赖直板横打或推挡

技术术语

中文英文说明
弧圈球loop以摩擦制造强烈上旋的进攻技术，现代乒乓的进攻骨架
攻球drive以撞击为主、动作紧凑的快速进攻，出球弧线低平
快攻speed attack近台以速度与落点压制对手的打法体系
削球chop中远台以下旋防御为主的技法，靠旋转与落点变化消耗对手
拧拉backhand flick台内用反手直接拉起上旋的接发技术，也叫反手拧
挑打flick台内短球的直接进攻，分正手挑与反手挑
摆短short push回接台内短球时把球控短，让对方无法起板的过渡技术
劈长long push回接时把球送至底线长球，逼对方在下降期仓促出手
快撕fast counter-topspin反手近台快速摩擦来球上沿的相持技术，出球快且带旋
发球抢攻third-ball attack发球后第三板直接进攻的战术组合，是发球轮的得分设计
接发球receive处理对方发球的技术总称，摆短、劈长、拧拉都在其中
相持rally双方多拍连续对拉的阶段，比的是稳定性与变线能力
直板横打reverse penhold backhand直拍反手位用反面胶皮横拉横打的技术，弥补直拍反手短板

规则术语

中文英文说明
11 分制11-point scoring2001 年起国际比赛采用，每局先得 11 分且净胜 2 分获胜
轮换发球法expedite system一局 10 分钟未结束时启用，此后每球轮流得分计局
擦边球edge ball球触台面上沿弹出的合法得分球，触侧沿则判失分
重发球let发球擦网落台合法、或受干扰时判重发
抛球toss发球须将球垂直上抛 16 厘米以上，且不得遮挡

赛事与荣誉术语

中文英文说明
三大赛the three majors奥运会、世乒赛、世界杯三项单打赛事的合称
大满贯Grand Slam集齐三大赛单打冠军，乒坛个人成就的标尺
世乒赛World Championships国际乒联主办，单项与团体隔年轮办
国际乒联ITTF国际乒乓球联合会，管规则、排名与世乒赛
WTTWorld Table Tennis2019 年起运营的职业赛事体系，承办大满贯赛与系列赛

术语是查资料的钥匙。表里收的是站内文章反复用到的说法，遇到没收录的生词，欢迎来信补充。