还原还是慢，一板打完人就站住了。

今天换了场地，跟几个不熟的人打，手一直放不开。在熟台子上我敢打敢抡，一换地方、对着生人，球全往中间送，不疼不痒看着安全，其实最被动。

跟穿红衣服的打了三局，全输在同一处：该侧身时我不动，站原地拿手够，回球软，人家一板拍死。他球路不算刁，就是稳，稳得我那点虚招全没处使。

以前我会归到「新场地不适应」，过两天就好。今天觉得不是——是不敢。怕失误、怕难看、怕人家看我这两下子。技术没变，胆先缩三分，手跟着缩七分，手一缩脚也懒，整个人缩成一小团，球自然全送中间。

练到这份上，挡在前面的不是动作，是我自己。动作的问题有解法，练就是了；自己的问题，得先承认它存在。

今天就记一条：我放不开。治法还没想好，多半得多去生地方打几场，去得多了，也就不生了。